Desconecte-se: 6 Maneiras Simples de Diminuir o Uso das Redes Sociais

Numa era marcada pela omnipresença digital, encontrar um equilíbrio entre a vida online e offline tornou-se uma necessidade vital. As redes sociais, embora ofereçam uma plataforma poderosa para conexão e expressão, também podem ser fontes de distração incessante. Este artigo propõe uma abordagem prática e eficaz para diminuir o uso das redes sociais, visando resgatar […]